Gruppträning.

Måndagar:
Mixat pass styrka,kondition 20.00-21.00
Morgan Eriksson 0707164738

Tisdagar:
Rörelseträning 35 min 17.45-18.20
Yoga stretch 45 min 18.30-19.15

Onsdagar:
 Funktionellträning 19.00-20.00 
Mattias Kjellkvist 0793474017
Ingen föranmälan krävs bara dyk upp (onsdagar).

Torsdagar:

                                  Seniortimmen 9.30-10.30  Jörgen 0739447011

                                         Gummibandsträning 35min 17.45-18.20 

Yoga Stretch 45 min 18.30-19.15 
Caroline 0701466722 Anmäl innan 

Söndagar:
 Skivstångspass Uppehåll tillsvidare 10.00-11.00 
 Eija Eriksson 0703424177
Anmäl innan via sms.


Antal deltagare 10st inne och 20st ute.
Alla pass anpassas efter dina förutsättningar och alla kan vara med.
För att delta bokar du via sms till respektive ledare.
Frågor hör gärna av dig.
Gratis att delta som medlem på gymmet.
Icke medlem 60kr per tilfälle.
Gratis första gången.

                                         Varmt Välkommen till det trivsamma gymmet.